top of page
みんなのストレス解消法
人生での一大イベントの一つでもある受験。
みなさん志望校を目指して頑張っていると思いますが、不安やプレッシャーに押しつぶされそうになる時もありますよね。しかし、ストレスを溜め込みすぎて体調を崩してしまっては本末転倒です。
そこで、今回は神戸大生にどんなことをしてストレスを解消していたか聞いてみたので紹介していきたいと思います。
音楽を聴きながら散歩する
大学生になった時にやりたいことを
考える
好きなものをいっぱい食べる！！
自分の学校とは
関係ない人に本音をポロリ…
Youtubeを見て
自分を焦らせて勉強を頑張る
遊んで気分転換！！
休み時間に卓球、
ガチの落書きなど…
いつもよりちょっと贅沢をしてみる！
Youtubeを見たり、散歩をして気分転換！
いかがでしたか？
自分に合うものを見つけることはできましたか？
ストレスとも上手く付き合っていきながら最後まで頑張っていきましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
bottom of page